拾味十:
烹饪制作难度:配菜(中级) 花费时间:30-60分钟
材料准备:
盐:适量,蜂蜜:10g,油:15g,耗油:20g,辣油:20g
鸡翅:2个,米饭:80g,胡萝卜:一个,洋葱:一个
1. 把鸡翅洗净、去骨。
2. 把胡萝卜、洋葱切成丁。
3. 开火,往锅中倒油后放入胡萝卜丁和洋葱丁。
4. 再放入米饭,添加盐、辣酱后翻炒,盛出。
5. 将米饭放入鸡翅中,用竹签封口。
6. 烤箱预热,上下火180度。
7. 把鸡翅两面都刷上耗油后,放入烤箱,上下火180度,烤十分钟。
8. 取出烤盘后,在鸡翅上刷上一层蜂蜜。
9. 再次把烤盘放入烤箱,上下火180度,烤五分钟。
10. 把烤好的鸡翅放入盘中,美味的鸡翅包饭就做好了。
小贴士
往鸡翅里面放入米饭的时候,可以借用减去三分之二的塑料瓶口。
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菜名:酥爽可口的鸡翅包饭菜谱小经验:
往鸡翅里面放入米饭的时候,可以借用减去三分之二的塑料瓶口。
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