安神补肾【栗子小米粥】怎么做,杜鹃花美食做安神补肾【栗子小米粥】,安神补肾【栗子小米粥】的做法,安神补肾【栗子小米粥】的做法大全,安神补肾【栗子小米粥】孕妇可以吃吗?,安神补肾【栗子小米粥】


安神补肾【栗子小米粥】的做法

菜名:安神补肾【栗子小米粥】

杜鹃花美食:
我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

烹饪制作难度:切墩(初级) 花费时间:10-30分钟

材料准备:

:100克,:8颗,:15个

1. 小米一量杯。

2. 小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。

3. 淘洗干净后注入清水,烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。

4. 常吃小米可助安神养胃哦!

小贴士

.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

菜名:安神补肾【栗子小米粥】菜谱小经验:

.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

分享美食,分享快乐. http://www.51diancan.com