苦瓜炒蛋怎么做,执笔写青春1做苦瓜炒蛋,苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋的做法大全,苦瓜炒蛋孕妇可以吃吗?,苦瓜炒蛋


苦瓜炒蛋的做法

菜名:苦瓜炒蛋

执笔写青春1:

烹饪制作难度:切墩(初级) 花费时间:10-30分钟

材料准备:
:少许,:少许
:一根,:2个,:5瓣

1. 准备好食材,苦瓜一根,鸡蛋两个

2. 苦瓜切薄片装盘 加少许盐腌制15分钟,鸡蛋打碎备用,把蒜瓣也准备好。

3. 热锅凉油,先把鸡蛋煎一下,捣碎,起锅备用。注意:鸡蛋下锅前先加点盐搅拌一下,这样可以让鸡蛋更入味。

4. 把腌制的苦瓜洗干净,拧干。

5. 热锅凉油,下蒜瓣,煸香。再下苦瓜,加点盐。

6. 把苦瓜炒熟后加入煎好捣碎的鸡蛋,搅拌均匀即可。如果不喜欢太苦的话,可以在起锅前加入少许糖。

7. 起锅。可以品尝美味咯!

菜名:苦瓜炒蛋菜谱小经验:

分享美食,分享快乐. http://www.51diancan.com