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雪梨银耳露的做法

菜名:雪梨银耳露

海燕的窝:
冬季多吃白色食物对肺有好处,梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露,冬日里喝上一杯,惬意舒服!

烹饪制作难度:切墩(初级) 花费时间:10~30分钟

材料准备:
:20g,:1000ml
:1个,:2朵

1. 银耳提前泡发

2. 泡发好的银耳撕成小朵

3. 梨洗净切块,最好不去皮,营养全面,豆浆机会打得很碎,不会影响口感

4. 所有材料放入豆浆机

5. 加入清水

6. 选择豆浆机键开始熬煮

7. 沸腾的状态

8. 做好后用筛网过滤

9. 经过熬煮,银耳和甜甜的梨汁紧密结合一起,好温润

10. 简单营养

11. 很好喝

菜名:雪梨银耳露菜谱小经验:

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