茄汁鱼怎么做,我是小明0451做茄汁鱼,茄汁鱼的做法,茄汁鱼的做法大全,茄汁鱼孕妇可以吃吗?,茄汁鱼


茄汁鱼的做法

菜名:茄汁鱼

我是小明0451:
在作这道菜的时候,我对象把银行卡弄丢了,刚做好的时候他又奇迹般的找到了,所以这是一道极其幸运的菜。做出来的口味比番茄鱼罐头还好吃。

烹饪制作难度:切墩(初级) 花费时间:10-30分钟

材料准备:
:适量,:适量,:适量
:两条,:5个

1. 将鱼沥干水,炸透(炸到非常硬软刺炸酥为止)将上述全部食材和炸好的鱼放在锅内(不需要爆香锅)加清水大火开锅后,小火炖约30-1小时(依个人口味)将番茄红素逼出。

2. 炖好后放调味品(盐,糖,番茄酱,味精)依个人口味自己调。如果用高压锅炖的话更烂,适合老年人吃。口感其味道比番茄鱼罐头还好吃。

菜名:茄汁鱼菜谱小经验:

分享美食,分享快乐. http://www.51diancan.com