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酸奶水果杯#急速早餐#的做法

菜名:酸奶水果杯#急速早餐#

小米554:
在忙碌的工作和生活节奏中,我们要好好照顾自己的身体。
水果蔬菜是每日必不可少的食物之一,早餐来一份这样的酸奶水果杯,搭配土司或者饼干,都是非常不错的选择。

烹饪制作难度:切墩(初级) 花费时间:10分左右

材料准备:
:适量
:1/4个,:1/2个,:1/2个,:10颗,:适量

1. 苹果,梨去皮切丁。草莓去根切丁。橙子剥皮切丁。

2. 先舀一勺酸奶铺在杯底,放上一种苹果丁,再铺一层酸奶,放上草莓丁。

3. 依次放入梨,酸奶,橙子,酸奶。最上方是酸奶即可。

4. 最上方是酸奶即可。

小贴士

1.水果种类不限。
2.我的酸奶是自制的,所以吃时加一勺蜂蜜调味。如果是市售酸奶本身有甜味的可以不加蜂蜜。
3.可以发挥自己想象,加一些葡萄干,坚果碎,麦片等等。

菜名:酸奶水果杯#急速早餐#菜谱小经验:

1.水果种类不限。
2.我的酸奶是自制的,所以吃时加一勺蜂蜜调味。如果是市售酸奶本身有甜味的可以不加蜂蜜。
3.可以发挥自己想象,加一些葡萄干,坚果碎,麦片等等。

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