素三丝怎么做,昕哥妈妈做素三丝,素三丝的做法,素三丝的做法大全,素三丝孕妇可以吃吗?,素三丝


素三丝的做法

菜名:素三丝

昕哥妈妈:
夏天,脆生生的豆芽菜,清甜的胡萝卜丝,拌上小葱的清香,不失为爽口的小菜~

烹饪制作难度:切墩(初级) 花费时间:

材料准备:
:五颗,:小半碗,:适量,:小半调羹
:一段,:小半斤,:小束,:二颗

1. 准备食材。

2. 热油,爆辣椒和蒜瓣出味~

3. 放入黄豆芽和胡萝卜丝。黄豆芽如果太长的,可以用刀切成两段~

4. 入盐,蚝油小半调羹翻炒一下~

5. 五分熟时候,倒入水淀粉~

6. 加入葱丝,快速翻炒。水淀粉可以包裹素食材,减少营养流失,增加滑润的口感~

7. 清清爽爽炒三丝~

8. 夏日素食美味~

菜名:素三丝菜谱小经验:

分享美食,分享快乐. http://www.51diancan.com