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菜名:彩椒鸡肉串丨把肉和维生素串起来~【微体兔 闲情逸厨】

微体兔:
阳光灿烂的午后最喜欢来上一串刚烤好的香喷喷彩蔬鸡肉串，五彩的颜色，浓郁的香气让人食欲大增。
烤上一大盘作为午后的小食，填填中午没吃饱的肚子，或者和朋友家人小聚时一起分享都是不错的选择哦~

烹饪制作难度： 花费时间:

材料准备：
鸡胸肉或鸡腿肉：1块,香菇、小番茄：适量,盐：适量,胡椒粉：适量,橄榄油：适量
青椒：1个,红椒：1个,黄椒：1个,洋葱：1个

1. 准备食材。

2. 鸡肉洗净切成1厘米见方的小丁放入碗盆中，加入生抽，料酒、葱姜，盐、胡椒粉、烤肉料腌制一小时以上。

3. 蔬菜洗净，将洋葱、香菇、彩椒切成合适的大小。

4. 加少许盐，胡椒粉和橄榄油静置半小时。

5. 腌制好的鸡肉和蔬菜一起搭配着串成串。竹签在使用前放在水里浸泡10分钟。

6. 烤盘中铺上锡纸，放入串好的鸡肉串。每串之间稍留空隙。

7. 放入预热好的烤箱，220度烤制20分钟。烤的过程中分2、3次拿出，分别翻面与刷上酱汁。

8. 出炉后刷上蜂蜜撒上芝麻即可。

9. 高颜值又美味。